こんにちは。Healing voiceカウンセラーのゆーみんです。
今日は「出来ると信じる事」の大切さをお話します。
これは私にも向けて話している事なので、心を落ちつけて書いてみますね。
皆さんは、自分に自信を持っていますか？
私は直ぐに挫けてしまいそうになります。
今迄も色んな教材に手を出しては、直ぐに諦めてやっぱり自分には向いていないと、言い訳する天才でした。
でも、少し立ち止まって、それを払拭する方法も懸命に探していたところ、こんな記事を目にする機会を得たのでシェアします。
「出来ると信じる事」
精神科医 ゆうきゆう氏 心に響く言葉より
カナダのヨーク大学のウェストラ博士が、不安神経症の患者67人に対し、どんな傾向がある人が治療に反応しやすいか調べたそうです。
すると、「自分の不安症状は非常に強いためか、どんな治療しても治らない」と考えている患者さんは、長期的にみても、どんな薬剤やカウンセリングを行っても改善する率はとても少ない。
一方、「自分は治る事が出来る¥と考えている人は、治療効果が高く、長期的に改善している率が高くなるという事でした。
この結果を見て、皆さんはどう思われますか？
「本人が出来ると思っていれば、実際に出来るようになる」
とウェストラ博士は結論づけています。
信念が大事
そう、人間にとって、自分の「信念」はとても大切な部分を担っているのですね。
- 出来ると思う事
- 固く信じ込む事
このふたつが最も大事と教えてくれています。
どんなに良い話も、人は次の瞬間直ぐに忘れてしまいますね。
だから、信念として繰り返し強く意識に刻み込む事が大切です。
私も今日からそれを実践してみようと思います。
42日間、小さな事を積み重ねる。
ブログに少しづつでも毎日取り組む事。
繰り返す事で、自分に暗示をかける。
それによって何が変わるのか…
もしかしたら、何も変わらないかもしれない。
でも、自分に暗示をかける事で、見える世界が少しでも変わっていくかもしれない。
もしも、今不安があり、身動きが取れない人がいらっしゃったら、42日間だけ
一日に10分だけ
信念が持てる事にチャレンジしてみませんか？
繰り返す事
実際に行動を起こす事で
自分に良い自己暗示が出来たら
何かが変わってきます。
誕生数秘学で気づくこと
さて、今回はマインドがとても大切というお話をしました。
でも、自分の事は自分が一番知っているようで、実は案外分からないものですよね。
そんな時、自分はどういう性格で、どういう強みをを持ってこの世に誕生し、どういう使命があるのか、知ることが出来たら、自分の事をより信頼できると思いませんか？
生まれる日と書いて「星」という字になります。
私たちは、自らその日を選んで、そういう「星」の元に生まれてきたのかもしれません。
本当の自分と出会い、自分らしくライフワークを生きる為のヒントとして、誕生日から得られる「誕生数秘学」の智慧が、私たちを応援し、サポートしてくれます。
自分の心の声を聞きたいと思ったら、ナンバーインスピレーションカードを引いて、自分の本当の心の声を知るのもお薦めです。
そのことにより、自分自身により自信を持って、前に進んでいってもらえたらと願ってやみません。
誕生数秘学は、依存させるのではなく、あくまでも精神的に自立し、自分自身の心の声に素直に耳を傾ける事で、最終的に幸せになって頂くという使命があります。
今日も出会って下さりありがとうございます。
特技も特別な才能も何も持ち合わせてなかったごく普通の主婦が、
人との出会いを通し
好奇心旺盛の性格と
ぶきっちょだけど、なぜか素直さだけは人一倍！
そんな私が
少しでも参考になれば嬉しい、そんな強い思いを強く持って、
幸せになりたい人を応援するプロジェクトを立ち上げました。
教育や心理学、潜在意識に興味がある人に届きますように…。
分かりやすく誕生数秘学というツールを使ってシェアしていきます。
一緒に幸せの扉を開いていきましょう
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