ゆーみんの『幸せの道標』63長寿の秘訣は「笑い」にあります。

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おはようございます。
開運セラピストのゆーみんです。

 

遺伝子研究に取り組んでおられる、村上和雄筑波大学名誉教授が、面白い実験結果を行いました。

 

「笑顔が人にもたらす効果」・・というものです。

 

漫才を聞いて大いに笑った後で、血糖値を測定したところ、血糖値が驚くほど落ち、脳細胞に新鮮な空気を送り込み、脳卒中も予防する効果があるのです。

 

でも、その笑いが一番不足しているのが、家族や親子同士かもしれませんし、仕事仲間の笑いもあまり期待できません。

 

村上教授は、「笑いは遺伝子をオンにして人々を元気にする」といい、さらに、「心の持ち方」を積極的にしていくと、やる気が起きると言います。

 

122歳まで生きて世界最高齢と言われたフランスのカルマン婦人も、笑いの大切さについてこんな風に述べています。

 

「元気で長生きするには、まずは退屈しない事。それから笑う事が大切だ」と。
心の持ち方によって、長寿も可能になる事を示しています。

 

やはりいつも笑って過ごす事が大事ですね。
心の持ち方を前向きに変えて、幾つになっても好奇心を持って行動したいです。

 

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。

コメント

  1. 笑顔は大切ですね!
    医学的にも証明されてますし、幸運も引き寄せますね!
    楽しい会話は笑顔になります。いつも楽しい会話をして笑顔で若々しくいたいものですね!
    今日も素敵なお話しをありがとうございます!

    • ゆーみん ゆーみん より:

      本当にそうですね。幸運を引き寄せるなんて嬉しいですね。私も楽しい会話を心掛けようと思います。
      今日もコメントを有難うございました。

  2. 笑顔は笑顔を呼び寄せます。
    そして、笑顔には良い念がこもってますから、良い念が更に良い念を引き寄せます。
    毎日笑顔の生活を続けると、本人も気付かないうちに幸運を味方につけることができますね!
    今日も大切な気付きをありがとうございます!

    • ゆーみん ゆーみん より:

      笑顔が笑顔を生む・・・良い念がこもっているからなんですね。とても納得です。
      こちらこそ、大切な気づきを有難うございました。
      今後とも宜しくお願いいたします。

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