感謝力を高めると幸せに近づくという話

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おはようございます。
開運セラピストのゆーみんです。
きっと素敵な週末を過ごされている事と思います。

 

私も、近所の神社参拝が恒例になってきました。
朝に散歩すると、美しい自然が目に飛び込んでくるようになるし、肌に感じる朝の爽やかな風や空気が最高ですね。

 

これは、今までになかった体験です。
皆さんも良かったら、朝の短い時間、15分で良いので散歩してみてくださいね。
体の調子も、いい方向に整ってきますよ!!

幸せに近づく方法とは

さて、皆さんは、「うまくいっている人」は、どんな人だと思いますか?
昨日、うまくいく人はワクワクしている人だというお話をしました。
では、逆に「うまくいってない人」は、ワクワクしていない人という事になりますね。

 

では、どうしたらいつも「ワクワクする人」になることが出来るのでしょうか?
その答えを、フェイスブックの投稿から私は見つけることが出来ました。
期待をする時間があれば『感謝せよ!』」という投稿でした。

 

一日のうちにどれくらい感謝をする時間があるのか・・。
ちょっと衝撃的な言葉でした。
でも、本当にその通りだと思います。

 

皆さんは、一年の四季の中でどの季節が苦手ですか?
この質問に、私は不覚にも『冬』!!って答えてしまいました。
でも、これはちょっと迂闊でした。

 

何故なら、冬が苦手っていう事は、一年のうちで四分の一は嫌な気分でいるという事になりますよね。
冬は確かに寒い・・・でもこの事実は、絶対に変えることが出来ないのです。

 

変えることのできないものに対し、嫌だとか苦手意識を持つという事は、自分にとって、それだけ損な気持ちを抱える時間が多いという事です。
そうではなくて、変えられないものに、感謝をしてみる・・・という気持ちが大事なのではないでしょうか?

 

この事を教えて下さった先生のメルマガがありますので、興味のある方はどうぞご覧ください。
リンクを貼っておきますね。https://a13.hm-f.jp/index.php?action=R1&a=330&s=1&f=14

 

話を戻しますが、本当にポジティブな人とは、事実を正しくとらえて、嫌な事も直ぐにリリース(手放す)事が出来る人だそうです。
逆にネガティブな人とは、事実を受け入れないで、嫌な事を直ぐに手放せない人です。

 

事実を受け入れるとは、嫌な事や自分には不都合だと思えることも、とにかく受け入れて、その事さえも感謝するという事です。
やはり、感謝する時間の長さが決め手で、この域に達することを『神の領域』と言います。

 

神の領域に達するためには、釈迦やキリストや空海が行ったマインドフルネスをやるのが良いと思われますが、これも直ぐに効果を感じることが出来る人と出来ない人がいます。

 

何故なら、筋トレと同じで、効果が実感できるまでに、ある程度の時間がかかります。
毎日やることで、心もカラダも磨かれていきますので、是非ご活用ください。
ちなみに私は、どの宗教団体にも属していませんので、ご安心くださいませ。(笑)

運は感謝の量に比例する!

アメリカで有名なナンバーワンコーチと言われるアンソニーロビンスも、感謝の大切さを講演会で度々述べ、どんな事にも感謝する事を最も大切に意識しているそうです。
どうやら、うまくいく為には、感謝力を高める事に尽きるようです。

 

そして、どうせ頑張るなら、宇宙や神様という高次な存在を味方につけて、あらゆるものに感謝する努力をした方が、最も効率的だといいます。
嫌な事や苦労に感謝の気持ちを持つと、運が良くなるという考え方です。

 

皆さんはいかがでしょうか?
どうせこの世の中で苦労するなら、感謝の量を増やして、運を味方につけて良い人生を歩みたいと思いませんか?

 

私はとても現実主義者なので、ふわっとしたスピリチュアルも好きですが、やはり効果のある運の強め方を知りたいと思います。
そういう情報を聞くと、実践したくなってきます。

 

それに、感謝をして損をすることはありませんよね。
自分がいつもこうして健康でいられること、美味しい食事が出来る事、安心して眠れる住居があり、家族にも恵まれている事・・・・。

 

本当に数え上げたらきりがありません。
一粒のお米にも、これを畑にまいたら沢山の人を救う可能性があった食料なのだという事に思いをはせて、日々感謝の気持ちを持つようにしたいと思います。

まとめ

今日は、感謝力を高めると、運が良くなるというお話をしました。
どんな事からも、その事実をありのままに受け止めて、嫌な思いを手放し、その事にも感謝できるようになることが、「神の領域」であると思います。

 

それに今は、一年のうちでも温暖で過ごしやすい、とても良い季節だと思います。
今だからこそ、朝の散歩をしたり、早起きしてマインドフルネスをしていくと、色んな気づきが得られるようになって来ます。

 

皆さんも、感謝することを習慣にして、もっと幸せにより良い人生を一緒に築いていきましょう。
いつも応援しています!!

今日も最後までお読みいただき、本当にありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

 

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